9月12日是中国预防出生缺陷日，今年的活动主题是“预防出生缺陷，科学健康孕育”。咸阳市妇幼保健院开展以“优生优育如何预防出生缺陷”为主题的孕妇学校活动。

产科医生王亚平为大家科普了出生缺陷的常见病以及预防措施，并现场交流、引导孕妇主动接受孕前优生健康检查、孕前保健、产前筛查和诊断、新生儿疾病筛查等服务。

孕妇课堂

护士长带领孕妈妈们参观了孕产保健部，走进产房、走进病房体验分娩之旅，并讲解了从住院到分娩再到产后护理等注意事项。

市妇幼院通过孕妇学校授课形式，提高了育龄群众对婚前、孕前优生健康检查的认知度和引导群众主动参与的重要举措，为群众普及出生缺陷防治知识，对增强群众优生意识和风险防范能力起到了积极的推进作用。

优生优育咨询服务热线

孕产保健部（门  诊）：029-33696522

孕产保健部（住院部）：029-33128625

一

什么是出生缺陷?

出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。有些异常出生时即能发现，有些则在出生后一段时间甚至数年后才逐步显现。

我国是出生缺陷高发国家，全国每年新增出生缺陷约90万例，相当于平均每半分钟就会有一个出生缺陷儿降生。出生缺陷危害严重，已成为我国婴儿死亡和残疾的主要原因，既给社会带来沉重的经济负担，又严重影响家庭和谐幸福，影响国民素质提升。预防出生缺陷，提高出生人口素质，意义重大。

二

如何预防出生缺陷?

出生缺陷采取三级预防策略：

一级预防：是在孕前和孕早期进行健康教育、优生检查和咨询指导，落实干预措施，预防出生缺陷的发生。目前可利用的服务方式:婚前保健、孕前优生健康检查。

二级预防：是在孕期进行产前筛查和产前诊断，减少出生缺陷儿的出生。目前可利用的服务方式:产前筛查、产前诊断、孕产期保健。

三级预防：是对新生儿进行先天性疾病筛查，对出生缺陷患儿进行治疗和康复，减轻致残程度。目前可利用的服务方式:新生儿疾病筛查和儿童系统保健。

三

    预防出生缺陷给准妈妈的10个建议

1、服用叶酸。怀孕之前的3个月和怀孕期间，准妈妈们都需要服用叶酸。叶酸不足的话，极有可能引起宝宝神经中枢缺陷。但是也不能过度的摄入叶酸，每天400毫克左右即可。

2、孕前咨询医生。计划怀孕之前，建议大家先去咨询一下医生，看看自己的身体素质适不适合现在怀孕，有慢性疾病的女性更是需要如此；定期做孕前检查，实时观察自己的身体情况。

3、重视遗传因素。一些宝宝出现缺陷，并不是因为准爸妈们做的不好，而是由家族遗传因素引发的，所以备孕之前一定要做好遗传咨询，分析遗传疾病对胎儿的影响几率。

4、戒酒。酒精极有可能导致胎儿智力出现问题，还会造成发育残疾，所以准妈妈们一定要做到“滴酒不沾”！

5、戒烟，拒绝“被吸烟”。研究发现，拒绝吸烟，新生儿缺陷几率会降低5%，体重偏轻的问题会降低20%，早产的几率会降低8%；拒绝被吸烟，能够提高胎儿的吸氧量。

6、避免污染。大量的化学物质也会造成新生儿缺陷，所以从事清洁、艺术室、化工等工作的准妈妈们，工作时一定要带上手套、面罩，必要时，可向领导申请调换岗位。

7、饮食健康。健康的饮食，能够为宝宝的发育提高充足的营养。专家建议准妈妈们多吃健康的食物，例如全麦类、豆类、蛋白质等，补充DHA、Ω3等营养物质。

8、放轻松。研究发现，承受过大的压力，极易出现流产、早产、不育等情况，这就要求准妈妈们要学会调整自己的心态，保持轻松、愉悦的心情。

9、病毒检测。一种叫做“人乳头状瘤病毒”的病毒，不仅会增加早产率，还极有可能造成宝宝脑部和肺部发育出现问题，所以孕前一定要做好病毒的检测，以防伤害到孩子。

10、避免药物。怀孕之后，为了宝宝的健康，准妈妈们用药一定要谨慎，最好先询问医生的意见。尽量保持身体的健康，不服用药物。

来源：党政办
撰稿：何凌宇